摂食障害、睡眠障害への漢方薬の飲み合わせについて

person20代/女性 -

10代より重度の過食嘔吐がある娘です。幼少期より過緊張、神経質、HSP傾向でストレスに弱く、イライラしやすいです。心療科継続受診は服薬拒否等きっかけに丸2年途切れましたが、昨年進学に合わせ単時間のオンラインカウンセリング月一回なんとか継続。今のところ処方は特にありません。
食の傾向は肉魚をほぼ摂らず、卵と野菜、豆腐、ヨーグルトが中心。毎日の過食の際は炭水化物を大量消費します。栄養.体調補助の為のサプリや漢方薬は受け入れてくれます。

現在一人暮らしで頑張りすぎて慢性疲労、睡眠障害が常態化しつつあり、なんとか本人の体質、症状に合う漢方を見つけたく、市販のツムラをいくつか試しています。
今、柴胡加竜骨牡蛎湯眠前一包飲んでますが中途覚醒に改善見られていません。以前たまたま人参養栄湯飲んだ際、体が温まり目覚めがスッキリしたと効果を明確に感じたそうなので飲ませたいのですが、柴胡…湯との飲み合わせは大丈夫でしょうか。また長期的にイライラしにくくなる良い飲み合わせについてアドバイス頂けたらと思います。よろしくお願い致します。なお過去に抑肝散出された際は一包で胃痙攣を起こしました。

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