産後、不安感が拭えない。心配性が加速した。
person30代/女性 -
現在1歳の子どもを育てています。
産後から、元々心配性な性格がより心配性になりました。
ちょっとしたことで、子どもが大きい病気なのではないか？もしそうなったらどうしようか？今触ったところは汚かったのではないか？そのまま口に入れてしまったが大丈夫か？など、キリがありません。自分や他のことのことについても同様です。
コロナ禍がそれを加速させているのではとも思いますが、コロナが収まればそれが解消されるかというと分かりません。
産後半年ほどがピークでノイローゼになりそうでしたが、なんとか落ち着きました。
ですが、今でもずっと不安な気持ちが心のどこかにあるような気がして、何かのきっかけで大丈夫かな？という気持ちが大きくなることがあります。
やはり一度、精神科などに相談した方がいいでしょうか。
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