ストレスが寿命に与える影響
person20代/男性 -
ストレスが寿命に与える影響。
私の彼氏は、中学校の頃にいじめられてすごい強いストレスがかかり、そこから高校もその流れでストレスを感じながら3年間を過ごしたらしいです。
また、最近双極性障害(不安障害合併)との診断を受け、それについて詳しく調べたところ、双極性障害の人は寿命が20年縮むという記事を見ました。
彼自身、タバコは吸わない、酒飲まない、肥満でない、栄養のある食事をしています。
ただ、不安障害からくるストレスがかなりあるため、その分寿命が縮んでいると思います。
実際のところ、このように慢性的なストレスが寿命に与える影響はどの程度あるのでしょうか。
10年くらい短くなると予想しているのですが、彼にはそのことは伝えず、私自身わかっておきたいです。
加えて何かの研究データがあれば教えていただきたいです。
よろしくお願いいたします。
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