不安でたまらない、受診はどうしたら…

50代/女性 - 2023/04/02

ここのところ毎日つらいです。
一月くらいから自分の体に不安があり、重大な病気ではないかとの思いが取れませんでした。具体的には左耳の聞こえが悪くなり扁桃腺が腫れて痛い気がして喉や鎖骨の上に腫れがあるのではと耳鼻科に行ったり甲状腺の検査もしてみましたが異常なしとの所見でした。
それで一度納得し、気候が良くなったのも相まってか気持ちは落ち着いていたのですが、ここに来て義母の介護問題が浮上してまた今後に対する不安が膨れ上がっています。元々、夫が小さい頃から家庭環境も良くなく金銭的にも不安のある家だったそうなので結婚直後から心配はしていたため不安になるのも無理はない話、落ち着こう、なるようにしかならないとは考えるのですがずっと胃が痛く、少し眠ってもすぐハッとして目覚めて不安感に襲われます。もうこの先良いことなどひとつもないという気持ちが消えずテレビのちょっとした一言などで胸が苦しくなり冷汗がでます。一番心痛があるはずの夫にも受験生の子どもにも迷惑をかけないようなるべく平静に振る舞おうとはしていますが苦しくて涙が出てくるのです。
明らかにおかしいと思い受診したいのですがこれは更年期の症状なのでしょうか。心療内科などに行くべきでしょうか。