妊娠35週 右上腹部の痛みについて

20代/女性 - 2023/04/03

昨日35週目に入ったばかりの初産婦です。
昨夜ソファーに座っていたところ、右胸のすぐ下あたりがジクジクと痛み始めました。
リラックスした状態で、2時間程携帯を見ながら、同じ姿勢で座っていました。お腹の張りはなかったと思います。
その後痛みが続いたので、寝ようと思い横になっても違和感が消えず、気になる程度の痛みでしたがしばらく眠れませんでした。
今日の朝から現在は痛みはありません。

気になってネットで調べたところ、右上腹部の痛みはヘルプ症候群の症状であると書いてあり怖くなりました。
ちなみに私は白衣高血圧で自宅で朝晩と2回血圧を測定しております。
最近では朝測定する際、拡張期血圧が80〜85出るときもあり、少しずつ上がってきているように思います。（大体75〜79が多いです。）
今日の朝は125/87もあり、2回目を測定しても上は110まで下がりましたが、下は87のままでした。3回目にして81まで下がりました。
それを踏まえた上でご意見を頂きたいです。

1.いま現在妊娠高血圧症候群でなくても、ヘルプ症候群になる可能性はありますか？
2.昨夜の症状からヘルプ症候群の可能性はありますか？またなければどのような原因が考えられますか。
3.連日、拡張期血圧が85を超えるようでしたら、病院受診した方がよろしいですか？
また3回血圧を測定したとして、どれが正しい血圧になりますか？

長々と失礼いたしました。よろしくお願い致します。