18w 頻繁なお腹の張り　NSTの値について

30代/女性 - 2023/04/04

18w6dの33歳妊婦です。10wでの稽留流産の経験があります。

14w頃からほぼ毎日のようにお腹の張り（子宮が固くなる）を感じています。強い痛みや出血はありません。
病院には、張りの回数が多いと感じた時等に、結果週1くらいで受診してしまっていますが、その度に子宮頸管の長さは問題ない（37mm〜42mm）、張ったら安静にしてと言われ、薬の処方はありません。
毎日のことなので慣れてきて、固くなってきたら体勢を変える→一旦治る→しばらくすると固くなる→体勢を変える…を繰り返して、治っていくことが多かったです。

ですが先日（18w2d）、夕方トイレに行った後、また子宮が固くなり、30分ほど治らなかったため、病院に連絡して受診しました。そこで初めてNSTをしてもらいました。
すると、張っていない時は10以下なのですが、張っていると感じると20〜25になり、それが数秒続いて収まる、というのが4〜6分の間隔で起きていました。
子宮頸管は今回も問題なく4cmほどあり、張っている最中にも短くなっていないとのことで、今回も薬の処方や、特別な安静の指示はありませんでした。

そこで質問です。
１.18wでNSTで20〜25の張りというのは、あまり心配ないのでしょうか。
2.この週数でこのような張りが1日に10回近く、毎日のように続いています。今は子宮頸管長は保たれていますが、今後短くなる可能性は高いですか。
3.初期は当帰芍薬散を飲んでおり、体調も安定していました。張りに効くかはわかりませんが、望みをかけて、また飲んでもかまわないでしょうか。

よろしくお願いします。