過換気症候群でしょうか？

40代/女性 - 2023/04/04

全般性不安障害、パニック発作持ちです。
ここ最近は、ある程度落ち着いていたのですが…。
1週間ほど前に抜釘手術を受け、麻酔から目覚めたら過呼吸気味だったと思います。

退院した日にウトウトし、目覚めたら非常にしんどくて動けず、鬱になるかも？と恐怖でした。

徐々に落ち着いてきたのですが、酸素濃度は100のことが多いです。

寝起きの息苦しさ、就寝前の息苦しさで困ってます。
その時は酸素濃度100、血圧、脈は正常値、不整脈マークもでません。

花粉症でか？鼻詰まりがありますが全然吸えないわけではありません。

術前検査では胸部CT、胸部と腹部のレントゲン、血液検査をしてLDLが180近くと高め以外は異常なし。

心エコーは軽度逆流あり。
レベルで言えば4段階中の1。と。

肺活量の検査では吐ききる時にむせてしまいました。
閉塞性寄りの正常値でした。
かなり緊張していました。
食事中に変なとこに入ってむせることが増えました。頻繁にではない。
喉のかゆみ？逆流性食道炎？のどに引っかかりを感じたまに軽くむせるような咳が出ることがあります。
みぞおち下がキュウっとなったり、胸がゾワゾワする時もたまにあります。

耳鼻科ではアレルギー性鼻炎とのことだが、薬は必要なし。

という状況なのですが、何が考えれますか？

手術の恐怖、術後の感染症との恐怖、術前に起きたモンドール病の恐怖、まもなく受ける予定の胃カメラの恐怖etc
他にもいろんなことですぐ不安感は高まります。