尿検査紙での潜血陽性について。

40代/女性 - 2023/04/04

40歳女です。
2月の初め頃から、左肋骨から背中側にかけて痛みがあり、3月になっても引かないので知り合いの整骨院に行っています。内臓ではなく、神経系の痛みだと思うと言われ、いろいろ治療してきました。その時はいい気がしますが、すぐに戻る感じで時が過ぎて、今は腰痛が左側から全体に広がり、しんどくなってきました。腹痛もあり、怖くなってきて、潜血も見れる試験紙を買ってみたところ、写真のようになり、不安でいっぱいです。2+ぐらいでしょうか。尿の見た目は黄色ですが。
どうしたらいいのか…ネットで検索すると、癌など怖いことが書いてあり、しかも腰痛があるとかなり進んでいるとか。

2021.8月にコロナのワクチンを打って、血尿が出て病院に行った際に、無症状ですが肺炎になっていました。
それからたびたび体調崩して、何度か尿検査などしてきましたが、特に大きな問題無しでした。最後に尿検査したのは、２０２２.11月です。
この5ヶ月くらいの間に取り返しのつかないことになっているのかとすごく不安です。どんな可能性がありますか。
今は、左側の肋骨の痛みもありますが、腰全体の痛みがしんどいです。
今、保険証の切り替えをしていてあと２週間くらいかかるのですが、自費でもすぐに病院に行った方がいいでしょうか。