乳がんの治療後の精神不安について

person40代/女性 -

右乳がん(ステージ2、her2/陽性)で抗がん剤を半年間した後、2020年10月にの温存手術を行い、放射線を25回終えました。
今は3ケ月に一度ゾラデックスと、タモキシフェンを毎日服用して2年半になります。
女性ホルモンをとめている状態だからか、精神の浮き沈みが激しく、つらいです。
漢方薬とヨガは半年間続けましたがあまり効果を感じられません。
乳がんのことがなければホルモン補充療法をしたいのですが、ホルモン補充療法に代わる治療法はありますか?

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