50歳、ずっと続く息苦しさ
person50代/男性 -
半年ほど前から息苦しさがあり耳鼻咽喉科や呼吸器内科を受診しましたが症状が改善しません。あくびをすると一時的に楽になりますが、長くは続きませんし、あくびをし過ぎると喉のつまり感が出て辛くなります。会議での発言など緊張する場面になると症状がひどくなる感じで脈も100を超えます。喘息も考えられると思い、呼吸器内科に行った時、医師からは「不安神経症」の可能性が高く、とにかくストレスフリーになれる時間を持つことが症状改善への道だと言われました。このところ公私共にストレス過多になっているという実感はあります。確か高校生の時にも同じような症状になり、いくつも病院をハシゴし結局原因がわからず、知らない間に治っていたということがありました。原因はなんなんでしょうか？改善策はありますか？
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