尿検査で尿糖4+がでました

60代/女性 - 2023/04/11

毎年受ける人間ドックでは空腹時血糖が少し高めですがヘモグロビンA1cは正常値で、
今年：血糖値104　A1c5.1
去年：血糖値92　A1c5.0
一昨年：血糖値100　A1c5.1でした。
今年2月に入り、今まで尿検査ではずっと尿潜血2+があるので
腎臓内科で診てもらうために検査したところ
腎臓の数値は正常だけど尿糖4+がでました。
尿検査する1時間半前に炊き込みご飯のおにぎり２個（240ｇ）を食べています。
今まで尿に糖が出たことはなく、
腎臓内科の医師も食後だからかなと言われるだけでした。
ただ、数値が高いので心配になり、かかりつけ医に検査してもらいました。
朝食後２時間で検査し、
食事内容は５枚切りトースト１枚、根菜類たっぷりのスープ、
トマト半分、無糖ヨーグルト１個です。
血糖値110　A1c5.2　で尿糖は出なくて、医師より大丈夫と言われました。

日々の食事は間食はほとんどしなくて、
野菜多めの食事で炭水化物は朝とお昼に、
夜は野菜とタンパク質で炭水化物はとりません。
身長153センチ、体重41キロでやせ型です。
運動は１日１時間アップダウンのある道を３キロほど歩きます。
また父親が糖尿病です。

お伺いしたい点は
☆ヘモグロビンA1cは正常値でも尿糖は出たり出なかったりと
　食事によってこういうことがあるのでしょうか？
　また、このような場合は糖尿病を疑われるでしょうか？

☆今回もいつものような血液検査と尿検査のみでしたが
　ほかに検査をした方がいいですか？
　今糖尿病でなくても将来なる可能性はあるでしょうか？

間食はあまりする方ではないのですが、
付き合いでケーキなどを食べることもあり、それが今恐怖になっています。

どうかよろしくお願いします。