授乳中のL-アルギニンサプリメントについて
person乳幼児/男性 -
1歳2ヶ月の息子を完母で育てています。
授乳は以下の通りです▼
（保育園に行き出したので不安もあり欲しがる回数が増えている所です）
・保育園に行く前（起きてから9:00まで）数回
・帰宅後（16：00頃）寝る前まで数回
・夜間2回程度
私が飲むサプリメントについての質問です。
最近疲れが取れず色々探していた所、
L-アルギニンが5,000mg配合された粉末サプリメントを朝2本、寝る前3本を2週間程度集中的に飲むプログラムを受けるか検討しています。（食事改善の指導を受けつつ）
食事改善の指導者からは妊娠授乳中でも問題ないと言われていますが、サプリメントのパッケージには【妊娠授乳中はお控え下さい】という記載もあり、ご意見を伺いたいです。
ご回答よろしくお願い申し上げます。
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