不安から動悸がおき、不安が頭から離れなくなります

10代/男性 - 2023/04/15

私には恋人がいるのですが、ちょっとしたことからすぐ不安になり頭の中が不安に埋め尽くされ、一日中動悸が起きます。
稼働が早かったり、胸が痛かったり、息苦しかったりします。
それらによって考えが頭の中から離れず、一日を無駄にしてしまう事がよくあります。

映画中、コンサート中など普通の人が楽しいと思うことも動悸などにより全く楽しめないということもあります。

でも恋人といると安心して、辛かったのがリセットされる気分になります。
でも次の日になるとちょっとした事でまた不安になり動悸が起きめまいなども起きたりします。

色々な人が辛いのを抱えて生きていると思いますが、自分は辛いのを抱えて生きるのがしんどくてたまりません。不安になっている内容はたいした事ないのに頭から離れなかったり体に症状が出てしまうのが嫌です。
それで一日何もできないのも嫌です。

恋人にもラインをたくさん送ってしまったり、急に会いに行ってしまったりします。
これじゃあ長続きできないと思います。

もっと軽く考えられるように、楽に生きれるように、我慢できるようになりたいです。

これは病気なのでしょうか？
考えてしまうだけならまだ我慢できるかもしれませんが、体に出てしまうので辛いです。

現在19歳なのですが小学六年生から強迫性障害をもっていました。今はほぼ改善したと思っていましたが、恋愛を始めてから頭から不安が離れないので強迫性障害が関係しているのか、、？とも思います。

精神科には三病院くらいいったことありますが、薬を出してもらうみたいな関係であんまり改善した気はありませんでした。

私はなんの病気でしょうか、、？
どんな精神科選びをするのが正解でしょうか、、？

回答お願いします。