精神科に行くべきなのか心療内科に行くべきなのか
person20代/女性 -
数ヶ月前から、何もなくても涙が出たり。寝れなくなったり（寝れても2.3時間）。気持ちの上がり下がりがひどいです。
そのうち、誰かの前でも泣いてしまったりしてしまうのではないかと不安になって、頑張って楽しい話をしないとという気持ちになり疲れて1人になると泣いての繰り返しです。
電話の相談サービスを利用した事もありますが、悩みを話したところで何も変わりませんでした。
病院に行こうとは思ったのですが精神科に行くべきか心療内科に行くべきかわかりません。
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