3日前から内くるぶしの下が痛い
person20代/女性 -
3日前から内くるぶしの下が痛いです。
激しい運動もしてないし、捻挫した記憶もありません。気づいたら痛いなと感じるようになりました。日に日に痛みが増してる気がします。でも生活に支障が出てる程ではなく、普段は少し違和感があり、押した時と時々歩いてる時に痛みを感じる程度です。
多分運動不足だからなのか、春休み明けで睡眠時間が安定していないのも関係しているのではと思ってます。
この症状は病院に行った方がいいですか？また、病院に行かずに治す方法はありますか？
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