歯ブラシをしても朝のうがいで口から食べかす

40代/女性 - 2023/04/20

寝る前に歯磨きをし、何度もうがいをしているのですが、朝起きてうがいをすると、大きめの食べかすがいくつも出てきます。前夜食べたものです。
埋没した親知らずを抜いて一か月経ったところなのでまだ穴が塞がってないのかな？とも思ってうがいの回数を増やしているのですが変わらず、あまりにも毎日出てくるので「もしかして、寝てる間に消化中の食べ物が胃から戻ってきてるのではないか？」と思えてきました。
毎年の胃カメラで食道裂孔ヘルニアはあるのですが、逆流性食道炎のような自覚症状は普段特になく、朝目が醒めた時も口の中が酸っぱいような自覚はないです。
夜中に目も醒めないですが、いびきはかなり大きいので、のどの筋力が弱っている可能性はあるかなと思っています。
食べかすがあるとすると口の中が不潔なのは確かですし、胃液が戻ってきているとすると食道を荒らすかなとは思うので、相談しています。
親知らず抜歯後から気付いた症状ではあるので、寝てる間に自浄作用などで出てきてるだけであって、穴が塞がればなくなるのであれば安心です。
対策があればよろしくお願いします。