首のこりからくるめまい
person50代/女性 -
1週間前、寝起きから後頭部がふわふわして、夕方になっても変わらず、脳神経外科に行きました。MRIを取っていただき、ストレートネックで首のこりが神経を圧迫して、自律神経がおかしくなったと言われました。めまいどめと漢方薬五積散を処方され、翌日には症状はおさまりました。ドクターは、薬は一対処療法なので根本治療ではないと言っていました。
半年前から、首が痛く整形外科でリハビリをしたり、整体に通っていますが改善されません。リハビリや整体も対処療法で根本治療ではないと思います。
どのような治療や生活改善をしたら良いのでしょうか。
仕事柄、パソコン作業が多く、管理職で責任が重いなど、体も精神もストレスで、眠りも浅いです。
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