左肩の痛みについてお聞きします
person40代/女性 -
先週ぐらいから左肩が痛いです。思い当たる原因は左肩を下にして横寝したり、左肘を下にして左側に重心をかけて横向きになるのが癖です。
その姿勢はやめるようにしていましたが、夜寝る時は左横寝になります。
最近じっとしていてもズキズキ痛んだり、シャンプーで左腕を上げると、肩が痛くなります。しかし、最初だけでシャンプーを続けている内に痛みがなくなってきます。
筋肉の痛みでしょうか?四十肩などでしょうか?右は痛くないです。
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