汚染の恐怖で困っております。

30代/女性 - 2023/04/29

以前から強迫性障害みたいな症状（特に汚染の恐怖）はあったのですが、
更に症状がひどくなり半年前頃からお風呂場の上のところにあるカビやパッキンのとれないカビからシャワーや熱気から流れたお湯から自分の足の裏にカビが付いてる気がして足の裏が触れません。
部屋に足の裏が付くので
恐怖で部屋の床も触れることが出来なくなってしまいました。
その床に触れたところも怖くて触れなくなってしまいました。
なので、家が狭く床に座っているので床　　　に触れた履いていたズボンも触れず基本手を浮かせた状態で生活しています。
とてもシンドイです。
普通に生活したいです。
そのカビに触れてたせいで売り物を汚してしまったり、誰かを汚しまうとかいろいろと考えてしまいます。
気にしすぎで異常な行為だとは思っているのですが……
これは強迫性障害なのでしょうか？
普通の方はそんなこと気にしてないですよね…？
私も以前は気にしてなかったのですが…
お風呂場のパッキンや天井部分のカビがあるご家庭もあるので気にしないで大丈夫かとは思っているのですが、
脅迫概念？が襲ってきてやめたくてもやめられなくなっています。　
普通の方は気にせずに床を触ってますよね…？
床をアルコールで拭いてたのですが、アルコールで拭けてないところから壁とかからまた汚れとかが広がり拭いても意味ないとか思ってしまって、もうどうしたらいいかパニック状態です！
ちなみに精神科には行ったのですが、
強迫性障害とは言われてないです。
意欲を高める薬や不安や緊張を和らげる薬を処方していただき最近飲み始めたところです。
長くなり大変
申し訳ございません。