食あたりのような症状です。

40代/女性 - 2023/04/30

本日12:30〜会食で和食を食べました。マグロ、白身、イカの刺し身、野菜の揚げ物、豚肉を蒸したものを食べました。17:00くらいから胃が痛くなって、痛みが続きました。18:30くらいから吐き気と胃の気持ち悪さ、便意をもよおしました。トイレへ行くと強い悪臭のオナラが出た後、普通便→水様便でした。便をした後も吐き気、気持ち悪さが残り、水分を多めにとり、おかゆを食べると少しずつ落ち着いてきました。
　一緒に会食したメンバーは、異常がないとのこと。今のところ私だけのようです。
豚肉は、個々で火をつけて、消えたら食べるものだったので、火が通ってなかったか、刺し身か、私の体調が悪かったのか。
牡蠣以外で当たったことがなかったので、心配です。まずは、たくさん水分をとっています。

1.１人だけ、食中毒になることはあるのでしょうか？　食あたりでしょうか。
2.どういう状態だったら、受診を考えた方がいいのでしょうか？
3.水分をとって、おかゆを食べてます。他にどうしたらいいか教えて下さい。