高速道路での運転が急に怖くなり、運転に支障をきたすようになった

40代/男性 - 2023/05/02

４０代後半の男性ですが、タイトルに記載させていただいたとおり、高速道路での運転が急に怖くなりました（街乗りは特に問題ありません）。特に高架橋での箇所で、左右の景色が身晴らしの良いところは特に怖くなり、スピードが70～80キロくらいでしか出せませんし、追い越し車線にも入る勇気もありません。気分的な面は、手からの汗、呼吸が多少荒くなるような感じで、出口なりパーキングエリアがあれば、直ぐにでも駆け込みたい気持ちにかられます。数年前までは、特にそんなことは感じたことは無かったのですが、急に怖く感じるようになりました。家族（妻、子供）には、打ち明けておりません。私的には、家族サービスなり楽しい時間を共に過ごしたいという思いがあり、早く治したい気持ちでいっぱいです。
原因は転職、勤務地の変更、会社でのストレスなり子供が産まれての心の変化が原因なのかと思いますが、よくわかりません。この症状を治すきっかけ、アドバイス等をいただけましたら幸いでございます。どうぞ宜しくお願い致します。