これは便秘でしょうか？
person40代/女性 -
昨年末に受けた大腸カメラ後の排便が3日間なかったのがきっかけで、市販のスルーラックを週に1～2度飲まなければスッキリと便が出なくなりました。
主食は主にパンを食べる事が多いですが、肉や魚のタンパク質や毎日めかぶやきのこ類やこんにゃく、キウイやキムチや納豆やヨーグルトも食べています。
味噌汁も1日一杯は必ず飲んでいます。
食物繊維不足にならないように心がけていますが快便という感じがここ数ヶ月ありません。
乳酸菌も飲んでいますが効果は今のところありません。
以前は毎日排便があったので数日排便がないと不快になり下剤に頼る事が増えてきました。
病院に行ったほうが良いでしょうか？
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