大人のADHDセルフチェックの結果について

person20代/女性 -

■セルフチェックの結果
https://www.selfcheck.askdoctors.jp/adhd/answer_result?answers=%257B%2522answer%2522%253A%257B%2522data%2522%253A%257B%2522version%2522%253A%25221.0%2522%252C%2522a%2522%253A%255B2%252C2%252C1%252C2%252C1%252C2%255D%252C%2522b%2522%253A%255B2%252C2%252C2%252C0%252C1%252C3%252C1%252C2%252C1%252C1%252C2%252C1%255D%257D%257D%257D

■医師に聞きたいこと・伝えたいこと
私がADHDかもしれないと思い出したのは、忘れ物の頻度の高さです。毎日何かを忘れ物して取りに戻ってという生活で、困っています。それを機にADHDの特徴を見てみると、自分に当てはまるものが多くありました。「じっとしていられない」「人の話を遮って話をしてしまう」「自分の話をしすぎてしまう」といった部分は特によくありました。

いまさらADHDだと診断されたところで、何が変わるのかまだあまり分からないのですが、今の状況を少しでも良くする方法があるのなら知りたいです。

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