妊娠中後期、産後の葉酸サプリメントについて

person30代/女性 -

現在妊娠21週の妊婦です。
妊娠前から妊娠初期にかけて、1粒につき葉酸が200μg含有されているサプリメントを1日2粒飲んでいました。妊娠中期に入り、同じサプリメントを1日1粒飲んでいます。
妊娠後期から産後についても、このサプリメントを1日1粒ずつ飲んでも問題ないでしょうか。
妊娠後期以降に葉酸を多く摂ると、胎児が喘息や自閉症になる可能性があると聞き心配しています。先生方の意見をお聞かせいただきたいです。

食事のバランスは良い方だと思います。
また、葉酸と一緒にヘム鉄、ビタミンDのサプリメントも飲んでいます。

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