左奥の舌の赤い凹み　痛みなし　舌がん？

20代/女性 - 2023/05/11

25歳女です。
昨日から、舌の奥の部分を歯でなぞるとやや痛みとまではいかないものの若干の痛みに近い感覚がありました。(食事は問題なく食べられる) 舌を観察するも異常なし、痛みがあると思われる該当部分を触るも口内炎らしいできものはなく、１ミリにも満たないくらいの若干他の部分より固い？ものがありこれが痛みの原因かと思っていました。
今朝、昨日まだ違和感があったため鏡で舌を入念に見たところ左側面にはない、左側面に赤い凹みのようなものを見つけてしまいました。奥を触るのが難しいので歯で挟むことしかできませんがしこりはおそらく感じないように思います。ここに痛みはありません。
今まで入念に舌を見ることがなく、いつからあったのか不明です。側面の凹み・痛みがないものは癌である可能性が高いと以前調べたときに知ったこともあり、怖くてたまりません。病気不安症でドクターショッピングを繰り返してしまうため、病院にあまり行きたくありません。これは癌なのでしょうか。教えていただきたいです。