シャワー中の急激な吐気と便意

person40代/女性 -

先ほどの入浴中、寒かったので先に湯船でつかりながら少しウトウトしてしまいました。そのあと立ったまま洗髪していたら、急に吐気がしてきて、続けて便意がきました。急いでトイレに行き排便しましたが、下痢ではありませんでした。お腹はムカムカしましたが、えずいたり吐いたりはしていません。
しばらくトイレでうずくまっていましたが、何とか回復しました。
思い当たるのは飲酒で、お昼にグラス一杯、午後8時~9時にかけてグラス二杯のみましたが、全く酔ってはいません。日常的に飲酒はしていません。
あとは、生理の二日前です。
便秘などはなく今朝も通常通りの排便がありました。
はじめての感じで不安ですが、大丈夫でしょうか。
今は少しムカムカが残っている程度です。

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