59歳 一昨日滑って尻もち 仙骨骨折
person50代/男性 -
一昨日滑って尻もちつき、昨日整形外科に行ったら仙骨骨折と言われました。
3日間は安静にするつもりですが、普段は、デスクワークの仕事をしてます。
円座クッションがあるといいと先生から言われました。
ネットでみたら、色々あり悩んでます。
お勧めの円座クッションあれば教えてください。
あと、寝る時の姿勢も教えてください。
私的には、仰向けでいつも寝てたんですが
横向きがいいんでしょうか？
昨日仰向けで寝てみて、痛みはなかったんですが。
ちなみに、いつも、トゥルースリーパー愛用してます。
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