笑い話かボケてきているのか心配です

50代/女性 - 2023/05/14

最近忘れることをいろいろ気にしていたんですが、今日は買い物の時アプリをレジで見せるために携帯を開いて見せてそのままレジ前において、携帯のアプリで支払いをしようと思って、携帯をカバンの中を探し回ってました。あれ携帯がない、って声を出したらレジの人がここにありますっていってくれたんですが、携帯を出してることを忘れて探し回ってる自分が怖くなりました。一緒にいた母はそんなことよくあるよと、笑ってましたが、私は今は記憶が気になってるところなので心配になってきました。記憶のことを考えすぎて昨年は不安症にもなりました。今は回復はしていますが少しまた気になるようになっています。仕事はフルタイムで普通に働いています。去年の一月にはMCIとMRIも検査しましたが全く異常はなかったです。気にしない方がいいのでしょうか。