脂質異常（総コレステロールが高く、中性脂肪が低い）について
person50代/男性 -
健康診断で脂質異常との結果が出ました。
総コレステロール 201、HDL 91、LDL 83、nonHDL 110、中性脂肪 28 という値です。
お伺いしたいことは…
・内訳（HDL 91、LDL 83、nonHDL 110）は悪くなさそうですが、それでも総コレステロール 値が高いのは問題なのでしょうか？
・食事は規則正しく摂っているのに中性脂肪が下限を割っています。
高いのは問題だと思うのですが、下限を割るのも問題なのでしょうか？
・総コレステロール値が高いのが気になるのに中性脂肪をどうやって上げればいいのでしょうか？
ちなみに上記の傾向はここ３年ほど続いています。
あと血糖値が高め（正常高値）なので、炭水化物の消費を多少抑え、ウォーキング等を毎日行っています。
お忙しいところ申し訳ございませんが、宜しくご教示のほど、お願い申し上げます。
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