ここ最近の出来事で気になります
person40代/女性 -
40女です
スマートウォッチをつけているのですが
最近色々気にするようにしてみています
安静時心拍数がここ一週間53〜55くらいです
少し前までは安静時心拍数は64とかでした
寝っ転がっているときとかもそうです
だから少し気になるなと思っております。
少し前までしごとですごく嫌でストレスがすごくて
いまはその仕事やめました
自律神経失調症になってしまいやめました
ただその心拍数がすごく気になります
あとは最近寝て30分くらいで目が覚めてしまい
すぐにねれなくてしばらくしてからまた寝る感じです
あとトイレが近くて夜中も何回もトイレに行きます。
色々気になります。
教えてください。
お願いします。
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