ストレスによる急激な心身の不調

person40代/男性 -

40代教員の夫についてです。最近、保護者への対応をして以降、心身とも急激に不調をきたしています。

ここ数日間(4日間ほど)の様子
・作った食事はほとんど手を付けず、おかずを少しだけ食べるのがやっとです。
・夜はウトウトしたかと思うと目が覚めてしまい、ずっとスマホをみて朝方まで起きており、ほとんど寝ていない状態で仕事に行っています。
・様子を見ながら声をかけますが、ほとんど話さず全く元気がありません。

このまま少し様子を見ようかと思いましたが、いつも前向きで明るい夫が、数日間で表情が消えて顔色も悪く、全くの別人のようになってしまい非常に心配です。心療内科等に早めに受診させたほうが良いでしょうか?

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