2歳の子供 太り過ぎでしょうか？
person30代/女性 -
2歳2ヶ月の子供がいます。
身長84.3なのに対し
体重が14kgあります。
カウプ指数を見ても太り過ぎと出ていて
このままでいいのか心配になります。
保育園に通っていて
よく食べるらしく、おかわりも
できる時にはしています。
家ではヘルシーなものをと
心掛けますが偏りがでてしまい
どうしても主食、主菜(肉魚)
食べる方が多いです。
量は2歳時の量で1番多いくらいに
していますがこれがいけないのでしょうか？
なるべく外に出て公園に行かせたり
お散歩もしてますが足りないのでしょうか？
お菓子は土日は外出する以外の時は
基本あげていません。
朝食でヨーグルト、フルーツなどは
出していますがこれもよくないでしょうか？
親側でなにかできることがあれば
アドバイスをいただきたいです。
よろしくお願いします。
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