双子妊娠19週、子宮頸管34mmについて

30代/女性 - 2023/05/17

双子妊娠の19週、子宮頸管の長さについて相談です。

昨日19w2dで健診があり、子宮頸管が34mmでした。主治医からは「30mmあれば大丈夫なところを34mmだったので心配ありません。早産傾向もないですよ」と言ってもらったのですが、いろいろ話を聞くと34mmでも安静指示が出ている方がいるので心配になりました。
健診ではスクリーニング検査もあり、どれも正常、出血や腹痛もありません。お腹の張りはイマイチよく分からず…お腹がパンパンに膨らんでますが双子の成長による膨らみかな、という感覚です。触ってもそこまでカチコチに固いというわけではないのでそんなに張ってないのかな、と感じています。

仕事ではなるべく座っていたいのですが、子どもと関わる仕事をしており、どうしても動かなくてはいけないときがあります。次は2週間後の5/30が健診日です。

・双子妊娠ということで、子宮頸管は短くなりやすいのでしょうか？
・子宮頸管34mmでも主治医から言われてなければ特に安静は必要なく、普段通り過ごしていいのでしょうか？
・切迫早産の自覚症状(こういった症状があったら早めに受診する、等)はあるのでしょうか？

聞きたいことがたくさんあり申し訳ないですが、どれか1つでも大丈夫なのでお答えいただけるとありがたいです。

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