以前手術したところが突っ張る

30代/女性 - 2023/05/18

4年前に甲状腺の手術をし左側をとりました。術後1、2年は前を向いて飲み込むことができず飲み込む時は俯いていました。近年は突っ張る感じはあるものの前を向いて飲み込めるようになりました。最近になってストレスがひどく、過労な状態が続き肩こりがひどくなると同時に左側の首筋が俯きがちにならないと飲み込むときに突っ張る感じが気になるようになりました。大きいものを右を向いたまま飲み込むと首筋がグリっとする感覚になります。左側を向いたり、前を向いて俯いたりして飲み込むと違和感はありません。触ってもシコリや腫れ、痛みはないです。
定期的な甲状腺のエコー、血液検査は昨年10月に受けて異常なしでした。
術後の癒着が酷くなっているのでしょうか？（以前、癒着しやすい体質といわれました）
肩こりのせいでしょうか？
最近、歯が欠けるほどの食い縛りがあり常に顎はだるい状態なのですが、それも関係ありますか？
手術をした左側だけ、飲み込んだ時に皮膚がグッと上にあがり右に比べて元の位置に戻るのがゆっくりです。それも気になっています。