動悸と毎日の身体のだるさ

30代/女性 - 2023/05/19

自分ですが今まで躁鬱などの診断を受けながら現在は生活のために週5.6のペースで仕事をしています。
働くことは好きなのですが仕事量や責任の重い仕事なので最近は疲れも凄く、動悸がおこりやすくなりました。
また、毎日、倦怠感？筋肉痛に近いようなだるさがあります。
このだるさは初めてで慢性疲労などもあると聞きました。
また更年期も30代でおこりうるとも聞いています。

慢性疲労とはどういう症状が主なのか。
筋肉痛に近いようなこのだるさは精神的なものでもおこるのか。
お聞きしたいです。
回答頂ける方お願い致します。