コロナ5類後の感染対策の考え方について

50代/女性 - 2023/05/21

いつもありがとうございます。

コロナ感染にかなりナーバスになっておりましたが、5類になり世間の対応も大きく変化したことから、自分の意識も極端な点はアップデートが必要に感じています。
そこの判断がなかなか難しく、ご相談できれば幸いです。

普段小さな事務所で３人で働いており、コロナ禍以降わたしのみマスク着用しています。
席も充分な距離がありほぼ会話なしでの作業ですので、着席中はマスクなしでよさそうに思います。
（実際、陽性者が出たときも感染なしでした）

自分の神経質なところがあるのを自覚していますが、近くでの会話時は自分だけでもマスクをしていたいのと、会食はパスしたい気持ちがあります（プライベートでは、お店を選んで少人数では外食できています）。

その一方で、事務所に出入りする来客の方がマスクなしでいらっしゃるようになったのに対してショックを受けることに情けなくなったり、このままだと感染対策ではなく頑なさからマスクを外せなくなってしまうな、という問題意識もあります。

世の中のコロナ状況も把握しづらくなった上に、周りの変化についていけない不安があります。
有り体に言ってしまえば、職場で浮き始めていますが緩めどころが分かりません。

冷静に日常生活を送るアドバイスをいただけましたらお願いいたします。