右肩から右腕の痛み痺れが取れません

40代/男性 - 2023/05/22

右腕のしびれが１週間くらい続いています
肩の痛みがある日や腕のしびれがある日、特に何もない日など、症状はまちまちですが、右腕の違和感（しびれ）は残っています
その他、体調に変化はありません。
都度都度、湿布を貼ったり、湯船に浸かったり、マッサージをしたりとのらりくらりの状況です
今後、どの様に過ごせば良いでしょうか

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