35歳、女、精神科を受診するべきか教えて下さい。
person30代/女性 -
35歳、女、4人の子どもを育児中。
専業主婦。
最近特にひどくて悩んでいます。
・家事をやらない
・朝起きられない
・am2:00くらいにならないと眠れない
・ふとした時に涙が止まらない
・何もやる気にならない
・数ヶ月に一回くらいのペースで何故か突然やる気が出る
・常に最悪のことを考えてしまう
・人の目を気にしてしまう
・物音にすごくビックリしてしまう
・なにをどうしたら良いか分からない
・物忘れ
・語彙力がなくなってきた
・全てが敵に感じてしまう
・人を信じることができない
・0か100かでしか物事を見られない
やろうと思えばできるのにやらない。ダメ人間になりすぎて、自分1人でどうにかするのが難しく感じてしまいます。どうしたら良いでしょうか？
注目の情報
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