妊娠中メカジキを多めに食べてしまいました。

30代/女性 - 2023/05/23

現在妊娠4ヶ月で、本日メカジキのフライを150gぐらいを食べてしまいました。
妊娠してからは本日が初めて水銀が多い魚を食べました。
食べた後にネットで調べたら、妊娠中のメカジキ摂取量は1週間で80gまでと書かれていて、心配になりこちらにご相談させていただきました。
この1回の摂取で胎児に悪影響はありますでしょうか。
ご回答いただけると幸いです。
よろしくお願いします。