毎日5リットルぐらい水分を取ってる。
person40代/男性 -
ここ1年ほど、毎日炭酸水(無糖)を大量に、約5リットルほど摂取しています。食事は通常通り行っています。これまで体に大きな異常は感じていませんが、飲み過ぎが問題になるかもしれないと自覚しており、そのために心配しています。また、私の仕事は主にデスクワークです。飲み過ぎによる可能性のある健康問題や、生活習慣の改善についてアドバイスをいただきたいです。具体的には、私が病院を訪れる場合、どの科を受診すべきかも教えていただけますか?」
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