食後から胃が張って重苦しい
person40代/女性 -
夕方4時過ぎに、食パン一枚と無脂肪ヨーグルト100グラムちょっと、キウイを食べてから胃が張ってるような重苦しさがあります。胃もポッコリ出ています。
朝も昼も食べ過ぎということはないと思うのですが、今日は昼過ぎくらいからお茶を500ml程飲んでいたくらいです。
単に胃に入れすぎなのでしょうか？
ネットで調べたら小腸でガスが発生しているとか出てきます。確かにヨーグルトを食べましたが、ヨーグルトは毎日食べています。去年の秋前に急性膵炎をやっているので、胃辺りに何か症状が出るとヒヤヒヤしてしまいます。
現在生理開始から6日目で、出血はほぼ止まってます。便秘はありません。今現在、吐き気などもなく、ただ胃全体が張ってるような重苦しさがあります。
ヨーグルトが原因で小腸にガスが溜まっていた場合、改善する方法などはありますか？
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