産後3か月の肩・首の痛み
person30代/女性 -
産後3か月です。大きめ(約8kg)の赤ちゃんを頻繁に抱っこしていて、ずっと肩こりがひどく痛かったのですが、昨日からとくに左肩の痛みが急激に増し、首がまわらず腕もしびれ、吐き気もするようになりました。
おむつ交換台に抱き上げるのも肩の痛みが強くて難しく、子どもの顔を見ながら授乳しようにも、下を向くのも首が痛くて辛いです。
今日、整形外科へ行ったところでは、レントゲンをとって肩に近い首の骨が潰れている？歪んでいる？といわれました。首の牽引？のリハビリを10分して、ロキソニンを処方されて「できるだけ重いものを持たないで」と言われて終わりました。
それ以上相談させてもらえる空気でもなく診察室を出されてしまったのですが、赤ちゃんがいることは伝えており、抱っこしないわけにはいきません。。。今後どうすれば良いなどの指示もありませんでした。
ネットで自分で調べてみた限りでは、五十肩っぽい感じだと思います。その場合、この症状(痛みや吐き気)は一般的にどのくらい続くものなのでしょうか。日々抱っこもしながら改善していくにはどうするのが良いのでしょうか。
整形外科でなく整体などに行ったほうが良いのか？なども含めて、ご相談できたら嬉しいです。よろしくお願いいたします。
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