強迫症と鬱の合併です。
person40代/女性 -
私は強迫症と鬱を合併した主婦です。通院は投薬だけで曝露療法は1人でやってます。血液感染強迫症が大きく特にC型肝炎にいつも恐れています。鬱の時は曝露しない方が良いと聞きますがそれだといつまで経っても治らないで貴重な時間が過ぎています。曝露療法も何が1番軽めのSTARTなのかわからなくて試行錯誤です。何を基準に何から始めたらいいのかアドバイスが欲しいです。
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