バレット食道について

40代/女性 - 2023/06/01

はじめまして。
今年の2月に胃カメラをした際に、5mmほどのバレット食道がありました。

20代の頃から逆流性食道炎で、よく吐いたりしていました。
吐いたりしていたのは10代の頃からで、太りたくないので吐く事も多かったです。

そのせいで逆流性食道炎になり、バレット食道になったのだと思い、それからは吐いたりする行為はしていません。
ですが、それからバレット食道がひどくなって、バレット食道癌になるのではと恐怖心が消えません。。。

昨日もみぞおちが痛く、みぞおちあたり(みぞおち〜みぞおち少し下あたり)を触ると痛みがあります。
筋肉痛のような痛みで、触らないと痛くはないですが、触ると痛いです。
お伺いしたいのですが、

1.みぞおちが痛いということは、バレット食道の部分が痛いと感じているのでしょうか？

2.背筋を伸ばして少し体を反らせると、みぞおちがひっぱられる感じがあります。これもバレット食道の影響でしょうか。

3.普段の生活は、そんなに胃液が上がってくるとか、吐きそうになるとか、食べたものが戻ってくるということはありません。でも、みぞおちを触ると痛いし少し気持ち悪い感じの違和感はあります。そういった軽いと思われる逆流性食道炎でもバレット食道は3cmなどの大きさになるのでしょうか。

4.私のように5mmのバレット食道があるような人はけっこういますか？小さいバレット食道があっても、バレット食道癌にならずに人生終わる方は多いですか？

5.バレット食道を進行させないための行動などあれば教えてほしいです。

お分かりになる項目だけで大丈夫です。

あまり怖い事を言われると病んでしまうので、怖い事は聞きたくはないので、申し訳ないですがお手柔らかにご回答頂ければと思います。