授乳中の飲酒について

30代/女性 - 2023/06/02

生後7ヶ月の子どもがいます。
元々お酒が好きでしたが、妊娠を機に禁酒→ノンアルコールを1日に1.2本飲むのが日課となっていました。
現在も授乳中ですが、変わらずノンアルコールを飲む日課を続けておりました。
先程、久しぶりにちょっと変わったノンアルコール（缶の記載には0.0%と書かれていた）を飲んでいたのですが、ふと缶の説明書きを読んでいると「脱アルコール製法」と記載されており、ネットで調べると、微アルコールと書いてありました。慌てて飲むのをやめ、授乳も控えています。
しかし、今回より前にも数回このノンアルコールビールを数回飲んだ事があり、直後に授乳した事がありました。
アルコールの乳児への影響などを調べると、とても恐ろしいことが書いてあり、
本当に反省しています。
もう飲んでしまったのは過去であり、変えられない事なのですが、
やはりこれらの蓄積が発達障害などのリスクに繋がることはあるのでしょうか。
本当に母親としての自覚が足りなかったと反省しております。