毎晩土に埋められる夢を見て眠れない

30代/男性 - 2023/06/10

ここ1週間程度、地面に埋められて動けない夢を見て怖くなって起きる。大体入眠して1時間程度くらい。起きた後も気を紛らわせようとするが30分程度不安でドキドキして何も手がつかない。ほぼ夜眠れていないが、昼は普通に仕事はできる。帰ってきて眠くなって布団に入ったら地面に埋められる夢をみて起きてしまう。最近は昼間に地面に埋められる映像が浮かんできてドキドキが止まらないようになった。どうすべきか。薬はルネスタを1mg、スルピリド50mgを寝る前に飲んでいる。