眼精疲労というものとは

50代/男性 - 2023/06/12

世間で「眼精疲労」と言われるものがあります。

私も以前より、かなりのストレスを感じたりした際に、目の奥が痛くて苦しいときがあります。
これは、この「眼精疲労」というもの、なのでしょうか？

またこれが「眼精疲労」であるなら、原因となるもの、症状となるもの、対策について情報はありますか？

過去、眼科を受診したこともありますが、具体的な処置をされたとがありませんでした。

よろしくお願いいたします。

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