右足の痛み
スポーツジムに通ってヨガとウォーキングをしています。週2回ほどです。先週、ちょっと頑張っていつもより長く50分程早歩きをしたせいか、右足の股関節のあたりから、腿、ふくらはぎなど痛みます。ヨガにいったら痛くて胡坐も組めませんでした。歩くと痛みます。昨日は好きな庭仕事を始めたら痛みのことも忘れかなり長く動いてしまいました。きょうはその所為か痛みがひどくなったような気がして休めています。10年ほど前に腰痛で通院したことはあります。整形外科にゆくべきでしょうか。ヨガは続けてもよいでしょか。お教え下さい。
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