動脈硬化の検査の数値について

person50代/女性 -

LDLコレステロールが170と高く気になり、腕と脚に血圧計の帯をまいて検査をしていだきました。血管年齢は実年齢相応で血流も硬さも問題ないので大丈夫と言われましたが、帰ってよく見るとABIのほうが、右が0.90で左が0.99で半年後に要経過観察となっています。
薬などはなにも飲んでいませんが、食事や減量で改善する方法はありますか?なにか薬を飲んだ方がいいのでしょうか。心配です。血圧は正常でBMIは23くらいです。
どうぞよろしくお願いします。

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