37週妊婦、不安と鼻詰まりで呼吸しづらく眠れなくパニックになりそう
person30代/女性 -
37週の妊婦です。
風邪をひき鼻詰まりで口呼吸になり喉が痛く呼吸しづらく毎日3時間ほどしか寝れていません。
市販の薬を飲むのはマズイですか?
また、前回の出産産後が産後鬱になりかけたのもあり今回も不安で、それもあり眠れません。
前回の余りで不安解消として漢方の半夏厚朴湯があるのですが飲むのはマズイですか?
寝れないし呼吸もしづらいし動悸もしてきて不安でパニックになりそうでどうしたら良いかわかりません…。
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